محاولة إنقاص الوزن يمكن أن يشعر بها الإنسان وكأنه تحدى المستحيل، خاصة فى هذا الوقت من السنة عندما نكون محاطين بالأطعمة الساخنة الشهية التى تجعلنا نفشل فى فقدان الوزن.
ولكن كشفت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، عن طريقة سهلة جداً…
الصمود | 19 / 1 / 2017م
دشن وكيل محافظة ذمار الاستاذ محمد عبدالرزاق ومعه مدير عام مكتب التربية بالمحافظة الأستاذ أحمد الوشلي اليوم الخميس حملة مقاطعة لإعلام العدوان وقنوات الفتنة التي دأبت على إشاعة الكذب وترويض الإشاعات والوقوف ضد إرادة…
إذا كنت من الذين يستخدمون الهواتف الذكية في السرير، فعليك الإقلاع عن هذه العادة، التي ستجعل أمر النوم عسيرا، وفق ما ذكرت دراسة نرويجية حديثة.
وسعت الدراسة التي نشرت الاثنين إلى فحص العلاقة بين استخدام الأجهزة الذكية خلال النهار وقبل ساعة…
موقع ArabiaWeather.com- توقع الباحثون في وحدة التغير المناخي بجامعة إيست أنجليا البريطانية، احتمالية انخفاض حرارة الأرض خلال العام المقبل 2017 عن المستويات القياسية شديدة الحرارة التي دفعت كثير من الدول العام الماضي إلى التوصل إلى اتفاق…
انهار سقف قاعة رياضية في مدينة تشيشكا تريبوفا بالتشيك، فيما تمكن المتواجدين بداخلها من الفرار.
و نفى مصممو الصالة التي أنشئت حديثا أن يكون تراكم الثلوج على سطح المبنى السبب وراء انهيار السقف، وشددوا على التزامهم بكافة معايير السلامة عند…
نصيحة غذائية لجعل بشرتك أكثر شبابا
مع تقدم الإنسان في السن تفقد بشرته نعومتها ورطوبتها بفعل عامل الشيخوخة، بيد أنه هناك بعض الأطعمة والمشروبات تساعدك على الحفاظ على بشرتك وجعلها أكثر شبابا وحيوية.
1- العنب يساعد على إبقاء جلد بشرتك…
مع تقدم الإنسان في السن تفقد بشرته نعومتها ورطوبتها بفعل عامل الشيخوخة، بيد أنه هناك بعض الأطعمة والمشروبات تساعدك على الحفاظ على بشرتك وجعلها أكثر شبابا وحيوية.
1- العنب يساعد على إبقاء جلد بشرتك أكثر توهجا.
2- الأفوكادو…