منوعات

الصمود| منوعات يعد التهاب المفاصل من الحالات التي تسبب الألم المزمن والتي قد تؤثر سلبًا على الحياة اليومية. يعتبر شائعًا بين النساء أكثر من الرجال، ولكنه قد يصيب أي شخص في أي عمر، ولا يعتمد على الشيخوخة كما يعتقد البعض. في هذا…

الصمود| منوعات بحث علمي جديد يكشف عن عنصر نباتي نشط موجود في الحمضيات قد يساهم في خفض ضغط الدم لدى مرضى السكري. لكن هل لهذا العنصر التأثير نفسه على الأشخاص غير المصابين بهذا المرض أيضاً؟ يرتبط ارتفاع ضغط الدم غالباً بمرض السكري، مما يزيد…

الصمود| منوعات يعاني الكثير من مشكلة تساقط الشعر أو عدم صحته وهشاشته، دراسة صينية تربط بين استهلاك المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من السكر بتساقط الشعر وأمراض أخرى كالسكري والسرطان. ربطت دراسة صينية بين تساقط الشعر لدى الرجال…

الصمود| منوعات هل سبق لك أن فكرت في استخدام الأعشاب لتعزيز صحة جسمك وتحسين وظائفه الحيوية؟ يوجد العديد من الأعشاب الطبيعية التي تعتبر مفيدة جدًا لتحسين أداء الجسم وتطهير الدم من السموم، وهي بديل طبيعي فعّال للمكملات الغذائية…

الصمود| منوعات تعتبر قهوة الصباح جزءا أساسيا من الروتين اليومي بالنسبة للكثيرين، ولكن هل تساءلت يوما عما يحدث بالضبط داخل جسمك بعد شرب الفنجان الأول؟. سلّط موقع MailOnline الضوء على ما يحدث في الجسم “دقيقة بدقيقة” بعد شرب القهوة…

أعراض تُنذر ببداية إصابتك بمرض السكري تعرف عليها

الصمود| منوعات يتمتع زيت الزيتون بخصائص وفوائد صحية عديدة، وقد يكون تناول ملعقة واحدة على الريق أمراً مفيداً للصحة.. إليكم أبرز فوائده! قد يكون تناول ملعقة واحدة من زيت الزيتون على معدة فارغة أمراً مفيداً للصحة، إذ يحتوي على فيتامينات…

الصمود| تلعب النظافة دوراً كبيراًَ في الحصول على طبق شهي وصحي خالٍ من البكتيريا.. ولكن هناك أخطاء شائعة ترتكب أثناء تحضير أو طهي الطعام تتسبب بمشاكل صحية عديدة للمعدة خصوصاً.. فكيف نحصل على طبق شهي وصحي؟. هل تعاني من معدة مضطربة وآلام…

الصمود| بداية يجب التأكد من تفريغ الكيس الخاص الذي يحفظ بداخله الخبز من الهواء قبل وضعه في المجمّد. قد تلجأ بعض ربّات البيوت إلى تخزين كميات كبيرة من الخبز  داخل المجمد (الفريزر)، لكن بعض الأخطاء التي قد ترتكب أثناء عملية التخزين قد تتسبب…

الصمود| يعاني الكثير حول العالم من مشكلة حساسية "الجيوب الأنفية" وهي تتغيّر بحسب المسبّبات، ويوصي الأطباء ببعض العلاجات التي تخفّف أعراض التحسس من دون أخذ حبوب اللقاح التي قد تسبّب ردود فعل تحسسية.. ما هي هذه العلاجات؟ رغم أنّ أعراض…