صمود وانتصار
عنوان التصنيف

منوعات

أكثر 6 أطعمة صحية لمن فوق سن الخمسين

إذا كنت في الخمسينيات من العمر، فيجب عليك الاهتمام بنظامك الغذائي. وتعد هذه الأطعمة غنية بالمغذيات لتحسين صحتك. البيض شكل ممتاز من البروتين الحيواني. كما أنه يحتوي على عدد من العناصر الغذائية الهامة الأخرى. على…

وزارة حقوق الإنسان تدين قتل النساء واختطاف الأطفال في “بير باشا” بتعز

| الصمود | أدانت وزارة حقوق الإنسان جرائم النظام السعودي بمحافظة تعز من قتل للنساء واختطاف الأطفال واقتحام للمنازل وترويع ساكنيها ونهب محتوياتها. واستنكرت الوزارة في بيان لها الاشتباكات المسلحة الأخيرة بمنطقة “بير باشا” بين…

تغير المناخ يودي الى انفجارات بركانية

| الصمود | اكتشف باحثون في جامعة كامبريدج ومكتب الأرصاد الجوية في بريطانيا أن تغير المناخ الذي يسببه النشاط الحيوي للإنسان سيؤثر بشكل كبير على الانفجارات البركانية. وأكد العلماء أن تبديد اثر الانفجارات البركانية الصغيرة والمتوسطة الحجم…

الحوثي يصدر توجيهات بشأن شارع كلية الشرطة واسواق القات داخل العاصمة. ..!

| الصمود | ناقش اجتماع اليوم برئاسة عضو المجلس السياسي الاعلى محمد علي الحوثي، آلية التنسيق بين المرور وقطاع الأشغال والمشاريع بأمانة العاصمة لتنفيذ معالجات طارئة للشوارع المتضررة من السيول بما يكفل تسهيل حركة السير والحد من الاختناقات…

تضرر 90 ألف شخص جراء الفيضانات في جنوب السودان

| الصمود | أدت الفيضانات والانهيارات الأرضية الناجمة عن الأمطار الغزيرة التي ضربت جنوب السودان مؤخرا الى تضرر حوالي 90 ألف شخص وأجبرت عشرات الآلاف من الأشخاص على مغادرة منازلهم واللجوء إلى المرتفعات. وأشار مكتب الأمم المتحدة…

تكنولوجيا جديدة ستحل مشكلة الغذاء في العالم

الصمود| نشر فريق عمل دولي بحثا تم إجراؤه في جامعة غوتنغن الألمانية (Göttingen University) مؤخرا بمشاركة باحثين وعلماء نبات إيطاليين عن تكنولوجيا جديدة تستخدم الألواح الشمسية لإنتاج البروتين الميكروبي الغني. لعبت البكتيريا والميكروبات …

احذر تناول هذه الأطعمة على معدة فارغة

الصمود | هناك الكثير من الأطعمة والمشروبات التي اعتدنا على تناولها كل صباح، إلا أن الخبراء حذروا  من تناولها  على معدة فارغة نظرا لتأثيرها  السلبي على الصحة. وحذرت خبيرة تغذية روسية من تناول بعض الأطعمة على معدة فارغة، لما يمكن ان تحدثه…

عناصر غذائية ستشعر بالإجهاد اذا افتقدها جسمك

الصمود| الإصابة بالإجهاد أو الشعور بالتعب له أسباب عديدة، ولكن يرى بعض المتخصصين أن نقص الغذاء يظل المسبب الأكثر شيوعا. فعدم حصول جسم الإنسان على القدر الكافي من الفيتامينات والمعادن يؤثر بالسلب على عمليات التمثيل الغذائي ونقل الأكسجين…

أفضل 10 أطعمة تحسن صحة الرئتين

الصمود| شف تقرير للدكتور نيكيليش أناند، استشاري طب الشيخوخة، أفضل الأطعمة التي تحافظ على صحة الرئتين وتساعد في تحسين أدائهما. وحسب التقرير الذي نشره موقع "Only My Health" الطبي، فإن "الرئتين عبارة عن مصنع أكسجين دقيق وحساس للغاية للعوامل…