منوعات

| الصمود | مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تشغل صعوبة الحفاظ على نوم هادئ ليلا تفكير كثير من الناس. ولكن هل هناك ما يمكن فعله لمواجهة موجة الحر. هذه بعض النصائح: 1- لا للقيلولة قد يجعلك الجو الحار تشعر…

| الصمود | بعث فخامة المشير الركن مهدي المشاط رئيس المجلس السياسي الأعلى، برقية عزاء ومواساة في وفاة العلامة محمد بن إسماعيل العمراني، عن عمر ناهز 100 عام قضى معظمه في خدمة الدين والعلم والاجتهاد. وأشاد رئيس المجلس السياسي…

الصمود | متابعات -كشفت طبيبة الأمراض الجلدية، يكاتيرينا فيرتييفا، علامة على وجود سرطان الجلد، يجب على الرجال الانتباه إليها بالدرجة الأولى. وقالت إن الحديث يدور عن تقشير وحكة في فروة الرأس، موضحة: "قد تظهر على فروة الرأس، خاصة عند الرجال…

الصمود| تعتبر فاكهة البطيخ الأحمر من الفواكه الصيفية المنعشة جدا والتي تتميز بقلبها الأحمر السكري البارد، الذي يوفر الكثير من السوائل في الفصل الحار الأمر الذي يميزها عن غيرها من الفاكهة. ويتخلص معظم الناس من قشر البطيخ بمجرد أن يأكلوا…

الصمود| تحدث النوبة القلبية، وهي حالة طبية طارئة، عندما يتوقف إمداد القلب بالدم فجأة، عادة بسبب حدوث جلطة دموية. ومن الضروري الانتباه إلى العلامات التحذيرية بمجرد ظهورها لتقليل الضرر الذي يصيب عضلة القلب، ومع ذلك، يمكن أن تظهر أعراض …

الصمود| معظم العادات التي نقوم بها مرارا وتكرارا غير ضارة إلى حد ما، لكن بعضها يمكن أن يضر بالصحة العقلية وفقا لأحد الخبراء. وتقول فانيسا جيبهاردت، مدربة العقل في Freeletics، إن بعض العادات قد تكون ضارة بصحتنا العقلية ولها تأثير على…

| الصمود | أكد المدير التنفيذي لبرنامج الطوارئ بمنظمة الصحة العالمية الدكتور مايكل رايان أن العالم يشهد خلال الأسبوعين الأخيرين نوعاً من الاستقرار في معدلات الإصابة بفيروس كورونا المستجد. وقال رايان خلال مؤتمر صحفي: “إذا نظرنا…

الصمود| ذكرت دراسة حديثة أن تناول الكثير من الأسماك الزيتية والأطعمة الأخرى الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية يساعد في وقف الصداع النصفي. ووجد الباحثون أن الذين يعانون من الصداع المستمر يشعرون بألم أقل إذا كان لديهم نظام غذائي غني بأوميغا…

| الصمود | كشفت مصادر خاصة لـ"المسيرة.نت" عن قيام عدد من السفن التجارية الإماراتية بعمليات الدعم اللوجستي لمرتزقتها من قاعدة الفجيرة البحرية إلى مناطق في اليمن. واضافت المصادر اليمينة ان السفن التجارية الإماراتية تنقل مركبات ومعدات…

| الصمود | قال خبير التغذية التركي فيسيل جيرلي إنه لا يُنصح بجمع بعض الأطعمة الصحية بعضها مع بعض، مثل اللبن والفجل أو البصل والثوم. وأضاف أن شرب الشاي والقهوة مع الطعام يقلل من كمية الحديد التي يتم الحصول عليها، لذلك من الأفضل…