صمود وانتصار
عنوان التصنيف

منوعات

اليمن أكبر قصر طيني بالعالم يواجه “خطرا كبيرا”

سيئون | الصمود | في الماضي كان القصر عامرا ومقرا للحكم، لكنه اليوم أصبح كعجوز يصارع البقاء على قيد الحياة. إنه قصر سيئون أو الحصن القديم أو قصر الكثيري، الواقع في محافظة حضرموت اليمنية. فقصر سيئون أو الحصن القديم هو واحد من التحف…

أطعمة ينصح الأطباء بتجنبها عند الشعور بألم في المعدة

منوعات | الصمود | قالت مجموعة من الأطباء المختصين، إنهم يوصون عند ظهور آلام بالمعدة، بعدم تناول الطعام القاسي والمقلي والمشوي، وكذلك الأطعمة الدسمة، وذلك لكي يخف الألم. ونقل موقع 20 minutos، عن دراسة قام بها متخصصون في المكتبة…

تحذير من استخدام سماعات الأذن لفترات طويلة

منوعات | الصمود | تحدث الطبيب الروسي فلاديمير زايتسيف، أخصائي أمراض الأنف والأذن والحنجرة عن المخاطر التي تهدد صحة الأشخاص نتيجة استخدامهم سماعات الأذن لفترات طويلة، وكيفية تجنبها. وأشار زايتسيف إلى أنه “يمكن أن تؤدي عادة…

مجلس الشؤون الإنسانية: عدد النازحين يتجاوز أربعة ملايين و495 ألف حتى نهاية فبراير 2021م.

الصمود| كشف المجلس الأعلى لإدارة وتنسيق الشؤون الإنسانية والتعاون الدولي، عن ارتفاع عدد النازحين إلى أربعة ملايين و495 الفاً و558 نازح حتى نهاية فبراير 2021م. وأوضح المجلس في تقرير ، أن عدد الأسر النازحة وصل إلى 670 ألفاً و343 أسرة في…

نوع من المكسرات مثالي لخفض ضغط الدم

منوعات | الصمود | يمكن أن يساعد تناول الجوز في ضبط ضغط الدم، إذ أنه للدهون الصحية والماغنيسيوم والألياف في هذا المكسرات تأثير جيد على الجسم، حسب صحيفة “إكسبرس”. وأشار العلماء إلى أن الجسم يستفيد في نواح كثيرة من كمية كبيرة من…

متى يجب تناول الفيتامينات؟

منوعات |الصمود| يزداد الطلب على الفيتامينات في الشتاء والربيع، لأن هناك اعتقادا راسخا وشائعا بين الناس، يفيد بأن كل شخص في نهاية شتاء طويل يعاني من نقص الفيتامينات، لذلك عليه تعويض هذا النقص. ولكن الأطباء يقولون، قبل تناول…

أطعمة لا تتناولها عندما تشعر بالاجهاد والتوتر

منوعات | الصمود | ترتبط القناة الهضمية والدماغ بشكل مباشر من خلال العصب المبهم، مما يخلق طريقًا سريعًا للتواصل المستمر. بالإضافة إلى ذلك، يوجد ما يقرب من 95٪ من مستقبلات السيروتونين (هرمون السعادة) في أمعائك، لذلك ما تأكله يمكن أن يكون له…

مستخدمي الإنترنت في روسيا يواجهون مشاكل واسعة في الوصول للشبكة

منوعات | الصمود | واجه العديد من مستخدمي الإنترنت في روسيا اليوم الخميس مشاكل واسعة النطاق في الوصول إلى الشبكة العالمية. وبحسب وكالات الأنباء الروسية، طالت هذه الاضطرابات، خاصة في وقت سابق من اليوم، مواقع عدد من المؤسسات…

طرق لخفض ضغط الدم في المنزل

منوعات | الصمود | أكد الطبيب الروسي فيكتور ليشين أن الكركديه والشاي الأخضر المهدئ سيساعد في تقليل ارتفاع ضغط الدم. وقال ليشين في تصريح لصحيفة “زفيزدا” الروسية، إن شرب الشاي الأخضر و​​الكركديه يساعد في تقليل ارتفاع ضغط الدم في…

900 مليون طن من الطعام ترمى في النفايات سنويا

منوعات | الصمود | كشف تقرير أممي أن 900 مليون طن من الطعام ترمى في النفايات عبر العالم سنويا. وبين مؤشر الأغذية المهدرة في برنامج الأمم المتحدة للبيئة أن 17 في المئة من الأغذية المعدة للاستهلاك في المتاجر والبيوت والمطاعم مآلها…