صمود وانتصار
عنوان التصنيف

منوعات

تعاني من القلق والاكتئاب… قد يعالجك هذا المكمل غذائي؟

كجمنوعات | الصمود | يُزعم أن الزراعة الحديثة للقمح والحبوب تجعل المزيد من الناس مرضى ويعانون من الاكتئاب، جراء نقص كبير وغير صحي في المغنيسيوم لدى غالبية السكان. وجُرّدت العديد من المعادن الحيوية مما أدى إلى تدهور صحتنا، وأحد هذه المعادن…

تعرف على مكوّن يخفض نسبة السكر في الدم وموجود في كل منزل!

صحة | الصمود | أجرى فريق من الباحثين من قسم التغذية في جامعة ولاية أريزونا، تحقيقا شمل 19 شخصا غير مصابين بالسكري، ثمانية منهم كانوا حساسين للأنسولين و11 مقاومين، و10 مصابين بالسكري. ولم يكن جميع المشاركين يتناولون أدوية لمرض السكري وقت…

مأرب بين التطهير والتشفير

Home  مقالات | الصمود | منير الشامي سِتُّ سنوات مرت، وصل مرتزِقةُ العدوان في بدايتها إلى بعضِ ضواحي صنعاء المحافَظة، ومنذ ذلك الحين وأبواقُ العدوان ومرتزِقتُه تنعقُ بعد كُـلّ وجبة بعبارة “قادمون يا صنعاء” وبعد كُـلّ هزيمة وانكسار وبعد…

ما هي اسباب وطرق علاج اصفرار الاسنان المختلفة؟

الصمود / يعد اصفرار الأسنان من المشكلات الشائعة بين كثير من الأشخاص، حيث يمكن أن تؤثر العديد من الأشياء على لون الأسنان، مما يسبب مظهر مزعجاً. ولذلك يجب التعرف على أسباب اصفرار الأسنان للوقاية منها، وكذلك طرق علاج اصفرار الأسنان. العالم-…

دراسة جديدة: ضبط الساعة البيولوجية مفتاح صحة الكائنات

‏ منوعات | الصمود | تحافظ أجسادنا لا شعوريا على الوقت من خلال الساعة البيولوجية. والمثير للدهشة هو أن كل خلية تقريبا تمتلك ساعتها الخاصة، مما يعني أن الوقت يمثل جانبا مهما في علم الأحياء. تستعرض دراسة جديدة صادرة عن جامعة كاليفورنيا،…

قاموس “كامبريدج” يفصح عن “كلمة” عام 2018

منوعات / الصمود / أجرت شركة قاموس “كامبريدج” البريطانية استطلاعا للرأي العام في مختلف أنحاء العالم لتحديد الكلمة الأكثر استعمالا خلال عام 2018. ونقلت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية نتائج الاستطلاع الذي أجرته شركة القواميس العالمية وأعلنت أن…

خطوات سهلة تساعدك على توفير النقود بكفاءة كاملة

الصمود / نشرت شبكة “دويتشه فيله” تقريرا يوفر “خطة اقتصادية مبسطة”، التي تساعد كل شخص في إدارة حياته بصورة سليمة، وتوفير النقود بكفاءة بالغة. وجاءت تلك الخطوات السهلة على النحو التالي: 1- دفتر الميزانية: يمكنك إعداد دفتر معين، تخصصه…

خمسة أشياء يقوم بها الناجحون صباحاً

منوعات / الصمود / إذا كان الأشخاص الذين يستيقظون باكراً يعتبرون أكثر حيوية وإنتاجية مقارنة بسواهم، فما الذي يقومون به في الصباح؟ بحسب Inc. Magazine وموقع Ladders ثمة مزايا لصباحات أولئك. يستيقظون باكراً الكثير من…

مصدر للغذاء والطاقة ـ هذا ما يحدث لجسمك عند تناول التمر

صحة / الصمود / يعتبر التمر من أكثر الثمار والأطعمة المحببة التي تحتوي على فوائد صحية كبيرة وقيمة غذائية عالية وتمد الجسم بالطاقة والغذاء. فما هي هذه الفوائد؟ وما هي العناصر الغذائية التي يحتويها؟ وماهي الآثار الجانبية لتناول التمر؟ سواء…