مع تنـاول هذه الأطعمة.. قلبك بأمان تام
الصمود|وكالات
نسمع الكثير عن أثر الطعام على صحتنا وخصوصا على صحة القلب، إلا أن هناك بعض الأطعمة، التي أثبتت نفسها، كونها تقي قلبك وتحصنه من الإصابة بالأمراض المختلفة.
سمك السلمون
يعتبر السلمون من أفضل الأغذية لصحة القلب، وذلك لاحتوائه…