“ذي انديبندنت” صلاة المسلمين تقي من آلام أسفل الظهر
الصمود متابعات
كشف بحث جديد أن الحركات الجسدية المتكررة خلال الصلاة قد تقلل من فرص الإصابة بآلام أسفل الظهر إذا ما تم القيام بها بشكل صحيح.
ووجدت الدراسة أن الأمر لا يقتصر على القضاء على التوتر الجسدي فقط، بل إن وضعية الركبة…