منوعات

الصمود| منوعات يعد اختيار نوع الزيت المناسب للطهي من الموضوعات المثيرة للجدل في عالم التغذية، حيث تختلف الآراء حول تأثير أنواع الزيوت المختلفة على الصحة. وبينما يروج لبعض الزيوت بفوائد صحية عديدة، مثل تعزيز صحة القلب والدماغ، يقال إن…

الصمود| منوعات يُعتبر داء السكري من النوع 2 حالة مزمنة تتسم بارتفاع مستويات الغلوكوز في الدم، مما يعرض المصابين به لمخاطر صحية جسيمة مثل أمراض القلب، وفشل الكلى، ومشاكل الرؤية. ولإدارة نسبة الغلوكوز في الدم، يُعد النظام الغذائي…

ربما قد لاحظت وأنت تدقق في تفاصيل غلاف منتج معين أو كتاب أو مجلة أو حتى برنامج تلفزيوني هذه الرموز  ™ ، ® ، ©. فما الذي تعنيه تلك الرموز؟ وهل هناك اختلاف بينها؟ تلك الرموز منها ما يعني حقوق التأليف…

حسمت موسوعة ويكيبيديا العالمية قرارها، بإعادة تسمية صفحة الموسوعة العالمية التي كانت معنونة في البداية باسم "ادعاءات الإبادة الجماعية في الهجوم "الإسرائيلي" على غزة في عام 2023" لتصبح بعنوان "‎الإبادة الجماعية لغزة‎". ويأتي هذا القرار…

الصمود| منوعات قد تبدو المشروبات الغازية لذيذة ومنعشة خاصة في يوم صيفي حار، ولكن محتواها وتركيبها يشير إلى وجود مخاطر صحية تشمل الأسنان والعظام والبدانة، مما يجب أن يدفعك للتفكير مرتين قبل تناولها. وعادة يتكون المشروب الغازي من…

كشفت دراسة جديدة أن أقدم نظام معروف للكتابة في العالم قد تأثر بالرموز المستخدمة في التجارة، وهي عبارة عن نقوش وجدت على أسطوانات استخدمت في تبادل المنتجات الزراعية والمنسوجات. كشفت دراسة جديدة أن أقدم نظام معروف…

كشفت دراسة حديثة أن تناول أكثر من نصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون يوميا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض ألزهايمر بنسبة 28%. شملت الدراسة 92383 بالغا أمريكيا بمتوسط عمر 56.4 عاما، وتمت متابعتهم على مدار 28 عاما. وقد طُلب من المشاركين…

أشارت أخصائية الغدد الصماء الدكتورة الروسية ناتاليا نوفيكوفا أن شرب الماء في الصباح ينشط الجهاز الهضمي ويحفز إنتاج الإنزيمات الضرورية. وتقول الخبيرة انه يجب أن يدرك كل شخص أن هذا ضروري لذلك يجب أن يشرب الماء في الصباح حيث يعمل كمشغل…

الصمود| منوعات يُعد الزنجبيل من أكثر النباتات التي أجريت عليها الأبحاث لمعرفة فوائده وأغراض استخدامه. تعرف على أهم فوائد الزنجبيل. ما هو الزنجبيل؟ يرتبط الزنجبيل بالهيل والكركم ويعد من ألذ التوابل، نشأ في جنوب شرقي آسيا ويمكن استخدامه…

هناك علاقة وثيقة بين نقص الفيتامينات والحالة النفسية. وذلك لأن الفيتامينات تلعب دورًا حيويًا في الصحة النفسية. فعند نقص بعض الفيتامينات والمواد المغذية في النظام الغذائي قد يؤدي إلى بعض مشاكل الصحة النفسية والعقلية. لهذا السبب من المهم…