تعرف على فوائد اليوسفي ومضاره
الصمود| منوعات
أعلنت الدكتورة تامارا برونتسيفا، أخصائية التغذية الروسية، أنه يمكن تناول 4 حبات من اليوسفي يوميا. فهي فاكهة مفيدة للصحة وتعزز المناعة وتساعد على طرد السموم من الجسم وتحسن المزاج.
وتقول الدكتورة، "المعدل المتوسط لعدد اليوسفي…