صمود وانتصار
عنوان التصنيف

منوعات

شلالات نياجرا تتحول إلى واحدة من أرض العجائب الشتوية

منوعات | الصمود | بين عجائب العالم الشتوية، تصبح شلالات نياجارا أحد أبرز المناطق ذات جذب سياحي بالفترات الدافئة من العام، حيث يزورها نحو 26 مليون سائح سنويًا، كون يتحول داخلها بخار الماء إلى كتل جليدية مبهرة في شهري يناير و فبراير، بحسب ما…

الفواكه الشتوية الأكثر فائدة

منوعات | الصمود | كشفت الدكتورة ناتاليا صامويلنكو، أخصائية التغذية، عن أنواع الفواكه الشتائية الأكثر فائدة للصحة، التي تعزز منظومة المناعة وتحسّن الحالة الصحية بصورة عامة. ووفقا للأخصائية، يجب أن يتضمن النظام الغذائي فاكهة الغريب فروت. هذه…

هذا ما يحدث لجسمك نتيجة تناول الطماطم يوميًا

الصمود /تعد الطماطم مصدرًا جيدًا للبوتاسيوم، والمنغنيز، والمغنيسيوم، والفوسفور، والنحاس فحسب، بل تحتوي أيضًا على الألياف الغذائية، والبروتين، إضافةً إلى عدد من المركبات العضوية مثل الليكوبين المفيدة لصحتك. تحتوي البندورة على الكثير من…

مشروبات عشبية تقضي على السعال الشديد مع البلغم

الصمود| منوعات | يعاني الكثير من الأشخاص من التعرض لنزلات البرد والإنفلونزا والكورونا خاصة في فصل الشتاء، وتعد الكحة الشديدة أحد أعراض كل تلك المشاكل الصحية المرتبطة بفصل الشتاء، إلا أن الأمر يزداد حدته مع البعض، وتزداد الكحة مع وجود البلغم…

كيف تنقل “مجموعات واتساب” بسهولة تامة؟

الصمود| وجد كثير من مستخدمي “واتساب” أنفسهم مؤخرا بين نارين، فإما الموافقة على سياسة الخصوصية الجديدة التي يخشونها خوفا على سرية بياناتهم، أو التخلي عن التطبيق بكل ما فيه من مراسلات، والبحث عن بدائل وفي مقدمتها تطبيق “سيغنال”. وشهد تطبيق…

دعَاةُ العولمة!

سيف الدين المجدر الزراعة أساس الحياة ومن أهم عوامل الصمود في المواجهة، ومصدر القوة العظمى في جميع الحروب التي مرت بها البشرية على مر التاريخ. ولو نظرنا في واقعنا الحالي، فمن المستحيل أن نجد دولة عظمى ليست مكتفية ذاتياً من الغذاء، أو لا…

الشعب اليمني وأحرار العالم يطالبون بفتح مطار صنعاء الدولي

أقامت الحملة الدولية لفك حصار مطار صنعاء الدولي ووزارة النقل، اليوم الأربعاء، فعاليتها الأولى تحت شعار (الشعب اليمني وأحرار العالم يطالبون بفتح مطار صنعاء الدولي). وأكد عضو المجلس السياسي الأعلى الفريق سلطان السامعي في كلمة له خلال…

6 فوائد مذهلة لتناول البصل الأخضر.. تعرف عليها

الصمود|صحة كشفت دراسات أن تناول البصل الأخضر يمد الجسم بالعديد من الفوائد الصحية المذهلة، خاصة أنه يحارب الأمراض. وأكدت الدراسات أن البصل الأخضر يعد من الخضروات التي تقي من الإصابة بالأمراض، كما يعتبر مكملا غذائيا عند تناوله مع بعض…