صمود وانتصار
اسم الصفحة

طرق التغلّب على السلوك الإدماني الالكتروني

التأثيرات السلبية للسلوك الإدماني الالكتروني وكيفية التغلب عليها؟

الصمود| للتغلّب على السلوك الإدماني لمواقع التواصل، يمكن اتباع بعض الخطوات مثل تحديد حدود زمنية لاستخدام هذه المواقع، والتوازن بين الوقت المخصص للتواصل الاجتماعي والوقت المخصص للأنشطة الأخرى. في هذا العصر، يمكن أن يكون العالم الرقمي…