صمود وانتصار
اسم الصفحة

كيفية التغلّب على السلوك الادماني

التأثيرات السلبية للسلوك الإدماني الالكتروني وكيفية التغلب عليها؟

الصمود| للتغلّب على السلوك الإدماني لمواقع التواصل، يمكن اتباع بعض الخطوات مثل تحديد حدود زمنية لاستخدام هذه المواقع، والتوازن بين الوقت المخصص للتواصل الاجتماعي والوقت المخصص للأنشطة الأخرى. في هذا العصر، يمكن أن يكون العالم الرقمي…